Fascinación Acerca de imágenes de pausas activas
Rutina de escaleras: Subir y bajar escaleras es una excelente forma de activar tu cuerpo. Incluye escaleras en tu rutina diaria para mejorar la circulación y acorazar tus músculos.Si realizamos una misma actividad durante mucho tiempo, lo corriente es que empecemos a perder la atención.Activar o desactivar las cookies ¡Por favor, activa primero